Осторожно в морозы
Январь – первый месяц года и середина зимы. Люди, в том числе дети лепят снеговиков, рисуют ангелов, лёжа на снегу, катаются на коньках, лыжах, санках и ватрушках. Увлекшись любимым занятием на улице люди забывают об осторожности и получают переохлаждение или даже обморожение, которые несут большие риски для здоровья.
Сотрудники Управления по Зеленоградскому АО Департамента ГОЧСиПБ, пожарные и спасатели напоминают - «Берегитесь переохлаждения и обморожения»:
- одевайте шапку, шарф, т.к. голова и шея – зоны с высокой теплоотдачей и имеют очень тонкий слой жировой прослойки;
- одевайте варежки из не продуваемой и влагоотталкивающей ткани с мехом внутри, они лучше защищают руки от мороза, чем перчатки;
- одевайте достаточно свободные одежду и обувь, чтобы они не сковывали движений и не препятствовали нормальной циркуляции крови;
- одежду одевайте многослойно, желательно из натуральных тканей, прослойки воздуха в слоях одежды помогают сохранять тепло тела, в обувь, вложите дополнительные стельки из войлока или меха;
- перед выходом на мороз смажьте открытые участки кожи жирным кремом.
Если Вы, находитесь на морозе длительное время, постарайтесь через каждые 20 – 30 минут заходить в обогреваемые помещения на 5 – 10 минут, защищайтесь от ветра. Вероятность обморожения при ветре значительно выше, чем в безветренную погоду, - напоминает ведущий специалист Управления Департамента ГОЧСиПБ Вадим Ивашков, – при обморожении категорически не рекомендуется: растирать обмороженные участки тела снегом, водкой, или спиртом, согревать обмороженные участки кожи, опуская руки в горячую воду, согревая рядом с огнем или на батарее отопления.
Соблюдайте эти простые правила, и вы убережёте себя от переохлаждения и обморожения.
Если Вы попали в чрезвычайную ситуацию, или стали её свидетелем без промедления звоните по телефону «112», звонок доступен при нулевом балансе телефона и даже при отсутствии сим-карты.
